大人のいじめ対処術

いじめにあった時の対処法

いじめの対処法を学ぼう!

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自分がいじめにあったら~対処術~

証拠を残すことが重要なハラスメント対処術

証拠を残すことが重要なハラスメント対処術

  • 自分がいじめにあったら~対処術~

上司にパワハラを受けた時は、上司の上司、つまり会社の上層部の人に相談をしましょう。相談する相手を間違えるとパワハラを受けるリスクが上がってしまいますので注意しましょう。会社全体のシステムがパワハラを生み出している場合は、外部に相談をしましょう。労働局、あるいは弁護士に相談をします。裁判になった時に重要なのは、証拠です。パワハラの音源を確保するためにボイスレコーダーを導入すると良いです。あるいは詳細なメモを取るようにしましょう。

職場のいじめで悩むあなたに